http://diet.goo.ne.jp/ のように色々なダイエット日記のサイトがありますが、特にこれはおすすめというサイトを教えてください。またそのサイトのどこが良いのか、またそれを利用してダイエットに成功したか等教えてください。
わたしはパソコンでダイエット日記をつけたいとおもっています。信用できるサイトで日記をつけたいので信用できるサイトを教えてください。あと条件があります。1つ目・無料であること、2つ目・楽しくて続けられそうなところ、3つ目・専門家によるアドバイス....
です。書き忘れていたことがあったのでつけたさせて頂きます。わたしはパソコンでダイエット日記をつけたいとおもっています。信用できるサイトで日記をつけたいので信用できるサイトを教えてください。あと条件があります。1つ目・無料である....
ダイエット日記をつけようと思うのですが、体重や3サイズは何日置きくらいに書くのがベストですか?なんか毎日書くとあまり変化が見えない気(気です)がして、なかなか減らないや〜って精神的にくるような気もしますし、水を....
パソコンでダイエット日記をつけています。いちいち、パソコンの電源を入れて日記をつけるのは正直面倒くさいです。手軽に携帯からもパソコンからもダイエット日記をつけれるサイトをご存知の方教えてください。お願いします。....
ヤフー90日ダイエット日記のような便利なブログありませんか。ダイエット日記について質問したいと思います。現在ダイエットをしており、ヤフー90日間ダイエット日記を利用していますが、90日間で終わってしまうので、ずっと続けられるものをさがしています。ヤフー90日間ダイエット日記のように体重と体脂肪率が記録できて、折れ線グラフになるような日記(ブログ)がありましたら教えてください。どうぞよろしくお願いします。
ダイエットしたいです。高一男です。いま身長が170cmで体重が88kgあります。一時期、体重が98kgまでいってしまいました。そのとき痩せようと決意して今に至るのですが、健康的にも自信をつけるためにもこの夏を利用して痩せたいです。-5kgを目標にしています。みなさんいい方法があればぜひ教えてください。宜しくお願いします。
お菓子がやめられない~私は結構お菓子を食べてしまう方で、最近太ってきたのでやめようと思ったんですけど、やめられなくなってしまいました!!どうすればいいんでしょう・・・。P.S昔一度だけ、お菓子禁止をし、それはかなり続いたのですが・・・。
痩せたい!ダイエットに成功した方 力をお貸し下さい。出産後、10キロ太りました。数年前ダイエットし、(フェリシモのダイエット日記で)4キロ痩せましたが食事療法的な内容だったのでリバウンドし、お腹周りがすごいことになってしまいました。手足はそんなに太くないので、お腹周りがとにかくすごくて、『妊娠したの?』と3日連続で言われ本当にショックです・・・・・・・。運動する機会はほとんどありません。不審者が出たので近所のウォーキングも嫌です。最近家の中も散らかり放題で、出産直後ぐらいまでのきれい好きの生活とは大違い・・・・仕事をはじめましたが そんなに動き回るものでもなく、余計におなかがすくだけで・・・・。とにかく、ダイエットに限らず すべてにおいてとってもルーズになってきました。うつかも・・と思いましたが、病気のせいにしたくありませんし、好きなことに関しては頑張ったりするし外に出るのも苦ではないので うつ とも考えにくいです。子どもも居るし、もっとしっかりしたいし きれいになりたいし・・・ルーズで気がつけばパソコンに張り付いていたり 何かつまみ食いしたりしている自分に危機感を感じつつ なかなか抜け出せません。 本気で悩んでいるのに、実行に移せません。どうすれば生活と体型を改善できるでしょうか???(飲むだけダイエット食品やエステなどの広告はご遠慮下さい)